该节目是⼀档轻熟龄恋爱观察真人秀。一群都市轻熟龄男女，历经一场棋逢对手的恋爱，冲破试探与体面、理智与克制，以更成熟与纯粹的姿态面对人生半途之爱；同时，拥有不同阅历的艺人，将分享和表达他们在生活/情感/婚姻/成长中的故事和思考，共同探讨爱的模样。
景甜 张晚意 郭涛 张弛 徐好 白冰可 马苏 黄奕 章呈赫 吴冕 戴春荣 曹斐然 崔航 赵昕 岳旸 宣言 管栎 刘亭作 嘉泽 天爱 夏娃 钟丽丽 大黄 钢镚
景甜 张凌赫 官鸿 昌隆 乔振宇 范明 高露 黄海冰 凌美仕 段钰 景研竣 刘书源 王名扬 姜震昊 何泽远 金俊秀 褚翰 韩帅 王泽宗 王荣宏 马心瑞 施羽 黄志玮 刘恩尚 吴其江 沈泰 王子睿 赵圆瑗 刘令姿 曹曦月 赵启玥
成龙 刘烨 景甜 殷桃 那威 刘仪伟 柳海龙 周晓鸥 于荣光 吴樾 刘佩琦 古力娜扎
景甜 李维嘉 梁洁 蒋梦婕 辰亦儒 董思成 翟子路
杜素娟 唐艺昕 谢楠 徐艺洋 张纯烨 颜安
严屹宽 富大龙 张翰 姜武 杜淳 白冰 王力可 唐艺昕 刘筱筱 王宝强 陈昊 寇振海 胡东 汤镇业 徐少强 斯琴高娃 赵丽娟 王建新 张殿菲 宋佳 洪剑涛 刘萌萌 杜海涛 甘婷婷 吴庆哲
杜素娟 金靖 唐艺昕 谢楠 张纯烨 罗拉 王能能 凌忆 陈巧葳 苏锐 许莉 江俊霖 马晋隆 王震 邵佳荣
赵丽颖 陈晓 乔任梁 刘雪华 杨蓉 唐艺昕 张可颐 吴映洁 王琳 习雪 姜鸿 金巧巧 韩栋
黄轩 于适 张涵予 段奕宏 王俊凯 杜江 李晨 王彦霖 蒋璐霞 韩东君 李九霄 高戈 孙毅 于震 袁文康 叶禾 翟宇佳 李璟羿 王子宸 郭洺宇 杜晓帆
张新成 宋祖儿 王彦霖 任程伟 张月 何雨虹 刘奕铁 王影璐 吴超 高露 刘钧 朱雨辰 刘奕君 李佳航 王凯 杨采钰 杨烁 练练 吴玉芳 周铁男 薛昊婧
王彦霖 李溪芮 姚远 林籽 葛秋谷 崔绍涵 张子文 孙琰清 大宝哥
秦昊 王彦霖 张彬彬 何洛洛 王迅 黄明昊
屈楚萧 王子文 王皓 何蓝逗 黄毅 陈庭煜 吴彦姝 牛犇 余嘉诚
罗晋 王子文 余男 陈瑾 艾丽娅 杨一威 尹铸胜 艾米 余嘉诚
王文 王子文 刘梅良 王钰婷 魏子铭 陈宣宇
宋轶 普提查·克瑟辛 彦希 奥兰多·布鲁姆 种丹妮 韩雪 赵健 胡兵 黄婷婷 李艺彤 刘敏 冯雷 李祥祥 许佳琪 莫寒 戴萌 王大陆 梅婷 王子文 关晓彤 杨雪 张丹三 杨金承 赵粤
秦昊 文松 谢楠 冷中易 周晓飞 石头
谢楠 蒋昌建 魏坤琳 李莎旻子
杨天真 薛兆丰 朱宸慧 蔡少芬 陈碧舸 陈法蓉 高秋梓 何洁 黄奕 李彩桦 李艺彤 林小宅 刘美含 麦迪娜 上官喜爱 王思文 司雯嘉 宋芳园 宋美娜 汪聪 王琳 许馨文 许雅婷 许杨玉琢 薛明 叶璇 于莎莎 赵奕欢
王耀庆 孟美岐 林依轮 薛兆丰 颜如晶
未知
胡歌 濮存昕 王劲松 保剑锋 大山 范明 冷纪元 凌振赫 王姬
张绍刚 陈欢
大张伟 杨迪 戴军 孔祥东 敖犬 张纯烨 沈南 何洁 王子异 小沈阳 刘雪婧
那英 杨紫 孙红雷 沙溢 黄子韬 杨迪 宋亚轩
董卿 姚明 贾平凹 袁泉 许鞍华 胡歌 李彦宏 罗大佑 谭元元 王石 王洛勇 孟非 刘烨 潘建伟 薛其坤 宗庆后 徐卓 双雪涛 崔之久 果爸 徐国义 矣晓沅 阿乙
佟大为 黄志忠 袁姗姗 刘芸 左溢 佟梦实 宋妍霏 葛洧吟 高旻睿 史文翔 袁雨萱 万国鹏 邢菲 邵明明 吕绍聪 王梓薇
蔡林新 陈如意 张紫茜等
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演员：张绍刚 陈欢
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