《变形计 成长之路》是生活互换类节目《变形计》的精简版，包含更多正片外的精彩花絮内容。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
祖峰 张沐兮
王端端 卢燕 张居信 陈冲 胡介国 吴汝俊 张瑜 郦波 陈文茜 刘轩 刘少林 刘少昂 张吉安
未知
黄晓明 赵又廷 岳云鹏 许光汉 沈梦辰 林允
演员：祖峰 张沐兮
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演员：王端端 卢燕 张居信 陈冲 胡介国 吴汝俊 张瑜 郦波 陈文茜 刘轩 刘少林 刘少昂 张吉安
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